Sezonowe owoce i warzywa w miesiącu lipcu

Witam, dziś przedstawię Wam kolejny pakiet warzyw i owoców sezonowych w miesiącu lipcu. Zobaczcie co warto jeść w tym miesiącu, aby zachować zdrowie zgodnie z cyklem sezonowym. Zapraszam !

• bób

• ogórki

• fasola szparagowa

• czereśnie

• wiśnie

• gruszki

• maliny

• botwina

• rukola

• natka pietruszki

• sałata rzymska

• sałata karbowana

• sałata masłowa

• sałata lodowa

• szczaw

• rukiew wodna 

• szpinak

• kapusta włoska

• kapusta biała

• kapusta czerwona

• kalarepa

• brokuł

• kalafior

• por

• szczypior

• seler

• rzodkiew biała

• marchew

• cebula

• pietruszka

• czosnek

• groszek 

• pomidory

• młode ziemniaki

• cukinia

• morele

• porzeczki

• arbuz

• brzoskwinie

• agrest

• jagody

• truskawki

• jeżyny

• gruszki

• jabłka

Smacznego :) Ada